Использовать этот шаблон
Добавьте свой опыт и сделайте этот макет своим.
Пример резюме
Этот формат резюме оптимизирован для ATS (систем отслеживания кандидатов) за счет включения ключевых разделов, таких как профессиональное резюме, соответствующий опыт работы и мягкие навыки, которые высоко ценятся на административных должностях, таких как секретарь начального уровня. Включение количественных достижений, таких как «оптимизация коммуникации между отделами», не только подчеркивает способности кандидата к решению проблем, но и предоставляет конкретные примеры его влияния в предыдущих ролях. Кроме того, использование глаголов действия, таких как «внедрил» и «сотрудничал», придает резюме динамичность, выделяя его во время автоматического отбора.
Мгновенная оценка резюме
Загрузите резюме и сразу получите оценку ATS и практические улучшения для нужной должности.

Добавьте резюме, чтобы получить бесплатную оценку и правки по приоритету.
Практические советы, которые помогут сделать каждый раздел понятным, релевантным вакансии и удобным для ATS.
01
Имя Фамилия Город, Страна Телефон | Email LinkedIn URL | Ссылка на портфолио (опционально)
Ваши контактные данные — это первый раздел, который видят рекрутеры. Сохраняйте их лаконичными и профессиональными. Убедитесь, что ваш адрес электронной почты соответствует требованиям (например, имя.фамилия@gmail.com). Включите ссылку на ваш профиль в LinkedIn для полного представления о вашем профессиональном пути. Портфолио или личный веб-сайт рекомендуется для творческих, технических или дизайнерских должностей.
Не указывайте полный домашний адрес (номер дома/улицу) по соображениям конфиденциальности. Избегайте включения личных данных, таких как семейное положение, возраст, фото или номер социального страхования, если это не требуется в вашей стране. Не используйте непрофессиональные адреса электронной почты.
Примеры эффективного оформления контактных данных.
Иван Иванов ул. Пушкина, д. 10, кв. 5 Москва, 101000 крутой_парень[email protected] github.com/ivanovcode Женат, 28 лет
Иван Иванов Москва, Россия +7 (999) 123-45-67 | [email protected] linkedin.com/in/ivanov
02
Результативный [Должность] с [Количество] годами опыта в [Ключевые навыки/отрасли]. Доказанный опыт [Крупное достижение]. Владеет [Ключевые технологии/навыки]. Стремится обеспечить [Конкретная ценность] для [Целевая отрасль/тип компании].
Профессиональное резюме — это ваша краткая самопрезентация. Оно должно состоять из 3-5 предложений, обобщающих ваш опыт, ключевые навыки и основные достижения. Адаптируйте его под описание вакансии, используя релевантные ключевые слова. Сосредоточьтесь на том, что делает вас уникальным, и какую ценность вы приносите потенциальным работодателям.
Избегайте общих целей, таких как «Ищу сложную роль для развития своих навыков». Рекрутеры хотят знать, какую ценность вы им принесете, а не чего вы хотите от них. Не используйте местоимения первого лица (я, мне, мой). Будьте кратки и убедительны.
Сравните слабое и сильное профессиональное резюме.
Цель: Я трудолюбивый сотрудник, ищущий должность секретаря начального уровня, где я смогу учиться новому и развивать свою карьеру.
Секретарь начального уровня с более чем 2-летним опытом административной координации и управления офисом в технологической компании среднего размера. Оптимизировал коммуникацию между отделами, внедрив эффективную систему планирования, которая сократила накладки встреч на 30%. Владеет пакетом Microsoft Office, особенно Excel для ввода и анализа данных.
03
Технические навыки - Языки: [Список] - Фреймворки: [Список] - Инструменты: [Список] Гибкие навыки - [Навык 1], [Навык 2], [Навык 3]
Группируйте навыки логически (например, Языки, Фреймворки, Инструменты). Сосредоточьтесь на технических навыках, релевантных для данной должности. Перечисляйте навыки в порядке владения или значимости. Гибкие навыки лучше демонстрировать через пункты в разделе опыта работы, а не голым списком.
Не перечисляйте навыки, которыми вы не готовы пользоваться на собеседовании. Избегайте использования индикаторов выполнения или процентов для оценки ваших навыков (например, «Java: 80%»). Не включайте устаревшие технологии, если они не требуются явно.
Практический пример, демонстрирующий правильное и неправильное оформление навыков
Перечислены технические навыки в беспорядочном, неупорядоченном виде без указания категорий. Например, Microsoft Excel, Java, HTML, CSS, Гибкие навыки: Коммуникабельность, Работа в команде
Технические навыки организованы по отдельным категориям, таким как Инструменты (Microsoft Office Suite, Google Workspace), Языки (HTML, CSS) и Фреймворки (в данном случае отсутствуют).
04
Должность | Название компании | Местоположение Месяц Год – Месяц Год - Глагол действия + Контекст + Результат (с количественными показателями) - Руководил(а) [Проектом], что привело к [Результату]... - Сотрудничал(а) с [Командой] для внедрения [Функции]...
Это основная часть вашего резюме. Используйте обратный хронологический порядок (начиная с последнего места работы). Начинайте каждый пункт с сильного глагола действия. Сосредоточьтесь на достижениях и влиянии, а не только на обязанностях. Используйте цифры для количественной оценки вашего вклада (суммы, проценты, сэкономленное время, количество затронутых пользователей). Демонстрируйте карьерный рост и увеличение ответственности.
Избегайте пассивных формулировок, таких как «Отвечал(а) за…» или «Задачей было…». Не перечисляйте каждую повседневную задачу; сосредоточьтесь на значимых вкладах и измеримых результатах. Избегайте жаргона, который рекрутеры за пределами вашей сферы не поймут.
Практический пример, демонстрирующий правильные и неправильные варианты для опыта работы
Отвечал(а) за создание шаблонов расписаний.
Создал(а) более 50 шаблонов расписаний, сократив количество конфликтов в календаре на 30%.
Помогал(а) с координацией встреч.
Координировал(а) более 20 межведомственных встреч, обеспечивая бесперебойную связь и сотрудничество между командами.
05
Название степени | Название университета | Местоположение Месяц Год – Месяц Год - Соответствующие курсы: [Курс 1], [Курс 2] - Награды/Почетные звания: [Название награды] - Средний балл: X.X (если выше 3.5)
Перечислите свою самую высокую степень в первую очередь. Если у вас значительный опыт работы, секция об образовании должна быть краткой. Указывайте средний балл только если он выше 3.5 или если вы недавний выпускник. Выделите соответствующие курсы, академические проекты, награды или руководящие должности.
Не включайте сведения о среднем образовании, если у вас есть высшее образование. Избегайте перечисления каждого пройденного курса; выбирайте только самые релевантные. Не указывайте даты окончания обучения многолетней давности, если в вашей сфере существует риск возрастной дискриминации.
Практический пример, демонстрирующий правильное и неправильное оформление раздела об образовании
Бакалавр гуманитарных наук | Название университета | Город, Штат Июнь 2018 – Май 2023 - Курсы: Введение в литературу, Всемирная история, Базовая математика - Руководящая должность: Президент драматического клуба (2019-2020) - Средний балл: 3.6
Бакалавр информационных технологий | Университет штата Сан-Франциско | Сан-Франциско, Калифорния Сентябрь 2013 – Май 2017 - Курсы: Компьютерные системы, Сетевое администрирование, Деловое общение - Награды/Почетные звания: Список декана (Осень 2014) - Средний балл: 3.8
06
Название проекта | Использованные инструменты/технологии - Кратко опишите, что вы создали и для чего - Выделите конкретные решенные проблемы - Ссылка на портфолио или демо, если имеется
Проекты отлично демонстрируют практические навыки, особенно если у вас мало опыта работы или вы меняете сферу деятельности. По возможности включите ссылку на свое портфолио или демо. Сосредоточьтесь на проектах, которые показывают навыки решения проблем и использование инструментов, релевантных для целевой должности.
Не включайте тривиальные учебные проекты, если вы их значительно не доработали. Избегайте устаревших, незавершенных или нерелевантных для должности, на которую вы претендуете, проектов. Не просто перечисляйте технологии — объясните, что вы создали и почему это важно.
Практический пример, демонстрирующий правильные и неправильные подходы к описанию проектов
Создал(а) базовую таблицу Excel с формулами и данными для практики. Конкретная проблема не была решена, и проект не связан с каким-либо демо.
Разработал(а) систему автоматизированной отчетности о расходах с использованием Microsoft Excel и макросов VBA, что позволило оптимизировать ежемесячную отчетность на 45%. Проект включал интеграцию уведомлений по электронной почте после отправки отчетов, повысив эффективность команды.
Распространенные вопросы об этой роли и о том, как лучше всего представить ее в вашем резюме.
Добавьте краткое описание, офисные инструменты, работу с расписанием, документооборот, поддержку клиентов или сотрудников, а также примеры точности и организованности.
Покажите повседневные задачи через конкретные факты: объем работы, сроки, использованные инструменты, кого вы поддерживали и какой результат получили.
Во многих вакансиях достаточно среднего образования или эквивалента; некоторые работодатели предпочитают курсы по делопроизводству, бизнесу или профильные сертификаты.
Используйте пункты, где одновременно видны несколько приоритетов: календарь, документы, отслеживание запросов и подготовка протоколов.
Присоединяйтесь к тысячам тех, кто изменил свою карьеру с помощью резюме на базе ИИ, которые проходят ATS и впечатляют менеджеров по найму.
3 из 4 резюме никогда не доходят до человеческих глаз. Наша оптимизация ключевых слов повышает ваш процент прохождения до 80%, гарантируя, что рекрутеры действительно увидят ваш потенциал.