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Adicione sua experiência e deixe este layout com a sua cara.
Exemplo de currículo
Este formato de currículo foi projetado para ser altamente eficaz em atrair a atenção dos Sistemas de Rastreamento de Candidatos (ATS) devido à sua estrutura clara e relevância para a descrição da vaga. Habilidades-chave em destaque, como apoio à saúde mental de veteranos, recuperação de traumas e estratégias de reintegração familiar, garantem que esses termos críticos sejam reconhecidos pelo software ATS. A inclusão de títulos profissionais como 'Especialista em Saúde Mental de Veteranos' em uma seção dedicada enfatiza a especialização de Michael Thompson neste campo, facilitando a identificação rápida de sua expertise pelos gerentes de contratação. Além disso, o resumo conciso, porém abrangente, fornece uma visão geral de sua experiência e capacidades, o que é crucial para passar pelos filtros iniciais do ATS.
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Orientações práticas para deixar cada seção clara, relevante para a vaga e fácil de ler por sistemas ATS.
01
Nome Sobrenome Cidade, Estado | Telefone | E-mail | LinkedIn: URL do perfil | Portfólio: URL (Opcional)
Suas informações de contato são a primeira seção que os recrutadores veem. Mantenha-as concisas e profissionais. Certifique-se de que seu endereço de e-mail seja apropriado (por exemplo, [email protected]). Inclua seu perfil do LinkedIn para uma visão abrangente de sua trajetória profissional. Um portfólio ou site pessoal é recomendado para funções criativas, técnicas ou de design.
Não inclua seu endereço físico completo (número/nome da rua) por motivos de privacidade. Evite incluir detalhes pessoais como estado civil, idade, foto ou número de CPF, a menos que especificamente exigido em seu país. Não use endereços de e-mail não profissionais.
Veja exemplos claros de como formatar os detalhes de contato de forma eficaz.
Maria Silva Rua das Flores, 123, Apto 45 São Paulo, SP 01000-000 [email protected] linkedin.com/in/mariasilva Casada, 30 anos
Maria Silva São Paulo, SP | (11) 98765-4321 | [email protected] | linkedin.com/in/mariasilva
02
Título Profissional Orientada a resultados [Nome da Função] com [Número] anos de experiência em [Principais Habilidades/Setores]. Histórico comprovado de [Principal Conquista]. Habilidosa em [Tecnologias/Habilidades Chave]. Comprometida em entregar [Valor Específico] para [Setor/Tipo de Empresa Alvo].
Um resumo profissional é o seu "elevator pitch". Deve ter de 3 a 5 frases, resumindo sua experiência, habilidades chave e principais conquistas. Adapte-o à descrição da vaga usando palavras-chave relevantes. Concentre-se no que o torna única e no valor que você traz para potenciais empregadores.
Evite objetivos genéricos como 'Buscando uma posição desafiadora para crescer minhas habilidades'. Recrutadores querem saber que valor você traz para eles, não o que você quer deles. Não use pronomes na primeira pessoa (eu, meu, mim). Mantenha-o conciso e impactante.
Compare um objetivo fraco com um resumo profissional forte.
Objetivo: Sou uma profissional trabalhadora procurando uma posição de Conselheira onde eu possa aprender coisas novas e avançar minha carreira.
Conselheira experiente com especialização em apoio à saúde mental de veteranos, oferecendo mais de 7 anos de expertise em tratamento de TEPT e cuidado informado por trauma. Liderou iniciativas que melhoraram os resultados dos pacientes em 50% através de técnicas terapêuticas inovadoras e coordenação abrangente da equipe.
03
Habilidades Técnicas - Idiomas: [Lista] - Frameworks: [Lista] - Ferramentas: [Lista] Habilidades Comportamentais - [Habilidade 1], [Habilidade 2], [Habilidade 3]
Agrupe suas habilidades logicamente (por exemplo, Idiomas, Frameworks, Ferramentas). Concentre-se em habilidades técnicas relevantes para a vaga. Liste as habilidades em ordem de proficiência ou relevância. Habilidades comportamentais são melhor demonstradas através de bullet points na seção de experiência, em vez de uma lista simples.
Não liste habilidades que você não se sente confortável em usar em uma entrevista. Evite usar barras de progresso ou porcentagens para classificar suas habilidades (por exemplo, "Java: 80%"), pois são subjetivas e frequentemente mal interpretadas. Não inclua tecnologias desatualizadas, a menos que sejam especificamente exigidas.
Exemplo prático mostrando o que fazer e o que não fazer com habilidades
Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC): Avançado, Cuidado Informado por Trauma: Intermediário, Técnicas de Mindfulness: Básico
Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), Práticas de Cuidado Informado por Trauma, Técnicas de Mindfulness
04
Cargo | Nome da Empresa | Localização Mês Ano – Mês Ano - Verbo de Ação + Contexto + Resultado (Quantificado) - Liderou [Projeto] resultando em [Resultado]... - Colaborou com [Equipe] para implementar [Funcionalidade]...
Esta é a parte central do seu currículo. Use a ordem cronológica inversa (mais recente primeiro). Comece cada item com um verbo de ação forte. Foque em conquistas e impacto, não apenas em deveres. Use números para quantificar seu impacto (valores em dinheiro, porcentagens, tempo economizado, usuários impactados). Demonstre progressão e aumento de responsabilidade.
Evite linguagem passiva como 'Responsável por...' ou 'Encarregado de...'. Não liste todas as tarefas diárias; foque em contribuições significativas e resultados mensuráveis. Evite jargões que recrutadores fora da sua área não entenderão.
Exemplo prático mostrando o que fazer e o que evitar nas experiências
Prestei serviços de aconselhamento a veteranos com TEPT, focando em sessões individuais e atividades de terapia em grupo.
Reduzi os sintomas de TEPT implementando programas de cuidado informado sobre trauma, alcançando uma redução de 70% entre os participantes em um ano.
05
Nome do Diploma | Nome da Universidade | Localização Mês Ano – Mês Ano - Cursos Relevantes: [Curso 1], [Curso 2] - Honras/Prêmios: [Nome do Prêmio] - Média: X.X (se acima de 3.5)
Liste sua formação mais alta primeiro. Se você tem experiência de trabalho significativa, mantenha a seção de educação concisa. Inclua sua média apenas se for superior a 3.5 ou se você for um recém-formado. Destaque cursos relevantes, projetos acadêmicos, honras ou cargos de liderança.
Não inclua detalhes do ensino médio se você tiver um diploma universitário. Evite listar todos os cursos que você fez; selecione apenas os mais relevantes. Não inclua datas de formatura de décadas atrás se a discriminação etária for uma preocupação em sua área.
Exemplo prático mostrando o que fazer e não fazer para formações acadêmicas
Bacharelado em Artes, Psicologia | University of California, San Diego | San Diego, CA Setembro 2012 – Maio 2016 - Cursos: Introdução à Psicologia, Psicologia do Desenvolvimento, Psicologia Anormal, Psicologia Social
Mestrado em Aconselhamento Psicológico | California State University, San Marcos | San Diego, CA Setembro 2018 – Maio 2020 - Cursos Relevantes: Cuidado Informado sobre Trauma para Veteranos, Estratégias de Tratamento para TEPT, Cultura Militar e Saúde Mental
06
Nome do Projeto | Ferramentas/Tecnologias Utilizadas - Descreva brevemente o que você criou e seu propósito - Destaque desafios específicos que você resolveu - Link para portfólio ou demonstração, se disponível
Projetos são excelentes para demonstrar habilidades práticas, especialmente se você tem pouca experiência profissional ou está mudando de carreira. Inclua um link para seu portfólio ou demonstração, se possível. Concentre-se em projetos que mostrem habilidades de resolução de problemas e as ferramentas relevantes para a função desejada.
Não inclua tutoriais triviais, a menos que você os tenha expandido significativamente. Evite projetos desatualizados, incompletos ou irrelevantes para a função à qual você está se candidatando. Não apenas liste tecnologias — explique o que você criou e por que isso é importante.
Exemplo prático mostrando o que fazer e o que não fazer em projetos
Criei um blog básico usando WordPress, focado em dicas gerais de bem-estar, mas sem profundidade ou especialização.
Desenvolvi um protótipo de aplicativo para auxiliar veteranos no gerenciamento de sua saúde mental por meio de recomendações personalizadas de terapia e acompanhamento do progresso ao longo do tempo. Utilizei plataformas de telessaúde (MyVA Connect) para sessões de aconselhamento remoto.
Perguntas comuns sobre este cargo e como apresentá-lo melhor no seu currículo.
Destaque métodos de aconselhamento, públicos atendidos, avaliação, documentação, apoio em crise, encaminhamentos e contribuições concretas para programas.
Use detalhes realistas como tamanho da carteira, participação em oficinas, encaminhamentos coordenados, treinamentos realizados ou escopo do programa.
Em geral, exigem formação em aconselhamento, psicologia ou serviço social, experiência clínica supervisionada e licença ou elegibilidade conforme a região e o contexto.
Inclua cultura militar, cuidado informado pelo trauma, reintegração familiar, recursos comunitários e colaboração com redes VA ou organizações sem fins lucrativos.
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